「やること」を、4つの方向から整理する。
あれもこれもと抱え込んだ状態を、一緒にほどいていきます。必要なところだけ、無理のない形で。
AI活用サポート
ChatGPT・Gemini・Claude・Canva AI などの生成AIを、あなたの業務に合った形で導入・活用。「何にどう使えばいいか」から一緒に。
SNS・YouTube運用サポート
発信の企画から継続的な運用まで。続けられる仕組みづくりを重視して、無理なく伴走します。
業務整理・優先順位の明確化
散らかったタスクを整理し、「いま本当にやるべきこと」を一緒に見極めます。頭の中の交通整理から。
壁打ち・伴走サポート
考えを整理する相談相手として、長期的にそばで支えます。一人で抱え込まず、まず話すところから。
無理なく、続く形で。
背伸びした導入はすすめません。あなたのペースで続けられることを、いちばん大切にしています。
無理な提案はしない
できること・必要なことだけ。流行りのツールを押し付けることはしません。
続く形を重視する
一度きりで終わらせない。あなたのペースで続けられる仕組みに整えます。
AIはあくまで手段
目的は「あなたの時間を取り戻すこと」。AIはそのための道具のひとつです。
「やりたいこと」に、集中できる時間を。
菱垣 さと子
「やりたいことがあるのに、時間が取れない」「何から手をつけていいか分からない」——私自身も会社員時代、そんなふうに一人で抱え込んでいました。だからこそ、その心細さに寄り添えると思っています。
大手製薬会社で17年間、人材育成や研修・理念の浸透に携わったのち、SNS・動画・AI活用を学んで独立。いまは徳島を拠点に、AIと業務整理で「やること」をほぐすお手伝いをしています。
むずかしい専門用語は使いません。「よく分からない」からで大丈夫。あなたのペースに合わせて、ひとつずつ一緒に整理していきます。まずは雑談みたいな気持ちで、気軽にお声がけください。
はじめての方も、まずは話すことから。
お問い合わせ
LINEまたはフォームから、お気軽にご連絡ください。
ヒアリング（初回相談）
いまの状況やお困りごとを、じっくりお聞きします。
ご提案
無理のない進め方を、一緒に組み立てます。
伴走スタート
実際に手を動かしながら、続く形に整えていきます。
ちょっとした不安も、お気軽に。
はい。むしろ「よく分からない」状態からのご相談が多いです。専門用語は使わず、一緒に進めますのでご安心ください。
オンラインで全国対応しています。徳島県外の方もお気軽にご相談ください。
「何が分からないか分からない」でOKです。まずは現状を一緒に整理するところから始めます。
初回相談は期間限定で無料（通常 5,000円 / 60分）。その後の内容・費用は、ご相談のうえ無理のない形で決めていきます。
まずは、話すことから。
一人で抱え込む前に、ぜひ一度お聞かせください。
あなたの「やりたい」に集中できる時間を、一緒に取り戻しましょう。